Łokieć tenisisty to potoczna nazwa entezopatii nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Brzmi dość kosmicznie, lecz w rzeczywistości, są to po prostu zmiany przeciążeniowo-zwyrodnieniowe w miejscu przyczepów ścięgien do kości.
Za ich powstanie odpowiedzialne są mikrourazy, które mogą powstać na skutek długotrwale powtarzanych ruchów, gdy mięśnie są ciągle skurczone i nie mają czasu na regenerację. To prowadzi do ich osłabienia, spadku sprawności kończyny i bólu, utrudniającego codzienne funkcjonowanie.
Najbardziej narażeni na łokieć tenisisty są:
- sportowcy (dyscypliny tj. golf, tenis, rugby, łucznictwo, pchnięcie kulą, podnoszenie ciężarów etc.),
- stomatolodzy,
- mechanicy,
- krawcowe,
- muzycy,
- pracownicy biurowi.
Objawami entezopatii są głównie ból po zewnętrznej stronie stawu łokciowego pojawiający się przy próbie poruszania nadgarstkiem - chwytanie, zaciskanie, podnoszenie, a także tkliwość tkanek podczas dotyku okolicy łokcia oraz poranna sztywność stawu łokciowego.
Leczenie łokcia tenisisty to przede wszystkim czas na odpoczynek i regenerację uszkodzonych struktur.
Terapia polega na wykorzystaniu metod mięśniowo-powięziowych oraz masażu, który ma na celu rozciąganie i wzmacnianie mięśni prostowników ręki. Stosuje się również zabiegi fizykoterapeutyczne - laser i ultradźwięki, a także kinesiotaping, który pomaga odciążyć przyczepy mięśni, dzięki czemu zmniejsza dolegliwości bólowe.